眠っていた草木がいっせいに目を覚まし、色とりどりの花を咲かせる春。3月下旬から4月上旬にかけて、砂沼はお花見の季節。沼の周囲の約6kmにわたって約2,000本の桜並木が湖水を彩り、観桜苑では約50種類・350本のさまざまな桜が次々に開花して、花見客で溢れかえります。この時期は｢桜まつり｣と題して、砂沼1周歩こう会などのイベントも開かれます。
そして5月、小貝川ではポピーをはじめさまざまな花が河畔を一面の花畑に変える頃、｢フラワーフェスティバル｣が開催されます。暖かな陽気に誘われて、多くの人で賑わいます。

下妻の数ある夏まつりのメインとなるのが、8月上旬に開かれる｢下妻まつり｣。｢千人おどり｣は飛び入りも大歓迎。市内外から集まった1,000名を超える人が街を埋めつくし、さまざまなスタイルで踊ります。｢砂沼花火大会｣は大輪の花火が夜空を飾り、水上を渡るナイアガラが壮観です。
砂沼サンビーチのプール開きが行われる頃には、下妻はもう本格的な夏。水のきれいな鬼怒川でも、恒例の｢Eボート大会｣が開催されます。10人による手漕ぎ方式のボートレースで、息を合わせて速さを競います。
※Eボートとは、交流のためのボートであり、｢E｣には、交流(Exchange)や教育(Education)、環境(Environment)など様々な意味があります。

9月、大宝八幡宮では通称｢七まつり｣と呼ばれるほど多くの行事が行われます。そのひとつ｢タバンカ祭｣(たいまつ祭)は、約1時間の間、太鼓の音とともに松明と畳が追いつ追われつ走り回るという奇祭。そのほか、秋の例大祭｢大宝まち｣や｢菊まつり｣も行われ、境内はすがすがしい菊花の香りに包まれます。
そして、秋の一大イベントといえば｢しもつま砂沼フェスティバル｣。都市緑化祭、商工まつり、農畜産まつりなども開催され、中でも砂沼フレンドリーフェスティバルは、毎年、若者向けのイベントがたくさん企画され、大人気です。

｢市民歩け歩け大会｣では家族や友達同士でウォーキングを楽しむ、大勢の市民の姿が見られます。
また冬は、伝統ある神社や寺院の年中行事もたくさん行われます。珍しいまつりもたくさんあり、高道祖神社の｢道祖神祭｣には、子宝を授かりたい善男善女が近隣から集まります。